今日１日何の制限もなく自由に過ごして良いと言われたら何をしていますか？
・あなたはどこに行って、誰といて、何をしていると思いますか？
お金も、時間も、家族のことも、仕事のことも、一旦ぜーんぶ置いといて。
ただただ、"自分のために"過ごしていい日がやってきたとしたら～？
あなたは、どんな風にその一日を過ごしますか？
🌼深掘りワーク
・その過ごし方が、本当に叶ったら、どんな気持ちになりそう？
・なぜその時間が、あなたにとってどんなことが大切ですか？
・今のあなたは、何を一番求めているんだと思う？
私は自由にしてよいと言われたら
クルーズに乗ってシャンパン飲みながらぼーっと海を眺めている。
最初はワイワイ仲間で飲んでるんだけど楽しんでいる。
夕方は海辺を散歩しながら一人で夕日を見ながらまた海でぼーっとしています。
ココロ安らぐ時間。
なんでその時間が大切なんだろう？
海のように壮大で広い心が持てる感じがする。
なんでもOKな気分になる。自然に過ごすことができそう。
大切にしていること
あ～かっこつけないで自然体な自分で常にありたいんだな。
書いていて改めてそうなんだって気づけました♪
LINEでもノートでもアウトプットしてみてね❤
